• Bonjour à tous ! =D

    Voici les résultats de la devinette numéro 1, vous avez été 9 à répondre, et pour un début c'est franchement pas mal, merci d'avoir joué le jeu wink2 ! La deuxième devinette sera postée aujourd'hui également wink2

     

    Réponse :

    Comme certains ont réussi à le deviner c'était un ...

     

    Résultats devinette n°1 !

    SOLITAIRE !

     

    Bravo à :  

    1. Minie-Folie
    2. DaDa
    3. dead francky
    4. et MURPHY61 !

    Vous avez gagné un brin de fierté supplémentaire ! cool (parce que c'était pas simple quand même).

    Les autres, j'ai adoré voir vos propositions ! Et Fliaell, j'ai beaucoup aimé ton idée de boucles d'oreilles fantaisie...elles auraient été superbes quand je les imagine mais...je n'ai pas les oreilles percées x) donc ça m'aurait pas servi à grand chose ^^

     

    Nouvelle photo dans quelques minutes !

    A tout de suite wink2

    Kawaitachi-chan.

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  • La prochaine fois que j'irai à la bibliothèque, je regarderai s'ils ont reçu "Attachement" de Rainbow Rowell, si oui, je l'emprunte direct !! Vous aurez ensuite le commentaire en moins d'une semaine car c'est mon auteur coup de cœur depuis 2015 <3 !! A chaque fois je regrette de devoir rendre ses romans à la bibliothèque cry 

    Bref, je vous tiendrai au courant wink2

    Sinon, pour ceux qui veulent faire une LC (Lecture Commune) avec moi, jeudi 16 avril, j'attaque "La Mécanique du cœur" de Mathias Malzieu ^^

     

     

    A très vite !

    Kawaitachi-chan.

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  • Bonjour à vous !

    Epices / Arômes

    Voici une petite liste des épices et arômes mangeables lors de la grossesse car, je vous le rappelle, il ne faut vraiment pas mangé TROP épicé lors de cette importante période wink2 en revanche...les arômes (herbes et autres) ça passe yes

     

    En poudre :          

    • La Cannelle. Pleine de Fer et de Calcium, elle booste le système immunitaire. Pour plus d'infos sur ses bienfaits : Cliquez ici =) 

     

    • Le Paprika. Il contient du Fer, Vitamines C, B1 et B2 et améliore la circulation sanguine. Il (contrairement au piment et autres épices) pique peu, c'est pour ça qu'il n'est ni déconseillé, ni interdit pour vous, futures mamans ^^ "D’ailleurs, en pharmacie, on l’utilise sous sa forme homéopathique et son appellation « Capsicum annuum » pour soigner les inflammations et sensations de brûlure au niveau de la gorge, du tube digestif ou des voies urinaires."

     Pour plus d'infos sur le paprika : Cliquez ici =)

     

    En filaments :

     

    • Le Safran. Plein de Magnésium et Vitamines C. Il peut apaiser quelques douleurs. Ainsi que de nombreuses excellentes vertus !! ~~>  Ici.

    En graines :

     

    • La Coriandre. Contenant du Fer, elle améliore, elle aussi, la circulation sanguine. Non toxique, elle aide à chasser le cholestérolyes Pour plus d'infos.

     

    Plantes

     

    • Laurier (En feuilles). Fer, Calcium et Vitamines B9, de quoi se sentir bien. Egalement votre meilleur ami contre toute dépression et tout stress. "Réduit à un rôle culinaire subalterne, le laurier est pourtant doté de multiples vertus médicinales. Ses feuilles sont antivirales et digestives, tandis que l’huile tirée de ses drupes fait merveille sur les articulations douloureuses.", pour plus ~~> Ici.

     

    Fraîches ou lyophilisées :

     

    • Favorisant la digestion et la circulation sanguine : Estragon (Magnésium et Vitamines B9) - et antispasmes au passage - (Données ici) et Ciboulette (Zinc et Vitamines C). La ciboulette, elle, combat le cholestérol, est aphrodisiaque, je vous laisse lire le reste ici wink2 (les points importants sont en couleur).

              La Menthe (Calcium et Magnésium) et le Romarin (Vitamines B9 et C) également. Plus d'infos très utiles : Menthe ;  Romarin .

     

    • Le Thym (Calcium, Vitamines B9 et C) a des vertus anti-inflammatoires. Article détaillé ici.
    • Le Persil (Calcium, Magnésium, Vitamines A, B9 et C), lui, stimule principalement tout notre organisme.  Il soigne et aide pour tout un tas de problèmes gênants voire extrêmement importants. Détails ici.
    • Le Basilic (Zinc, Calcium, Magnésium, Vitamines B9 et C) a des vertus anti-rhumes. "Antiseptique, antispasmodique, emménagogue, galactogène, pectoral, sédatif ou tonique, le basilic (Ocimum basilicum L.) peut être tout cela, selon la façon de le préparer et la quantité absorbée." ~~> Détails (préparations incluses).

     

     

    Voilà ! J'espère que cette liste sera utile à vous tous ! Car certaines infos et des détails sont utiles pour les personnes n'étant pas forcément enceintes également, personnellement, je m'en sers et c'est franchement utile cool

    Excellente journée à vous !

    Merci encore pour votre présence et vos messages qui se font de plus en plus nombreux, ça me fait vraiment plaisir biggrin !!

    Prenez soin de vous.

    Kawaitachi-chan.

     

    Sources : "Le Cahier Grossesse des Paresseuses" de Frédérique Corre Montagu & Soledad Bravi; + tous les sites que je vous ai mis dans l'article.

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  • Amitié naissante.Et voici mon troisième portrait, à l'époque je ne connaissais pas très bien cette fille, la photo fut prise à un anniversaire. Puis nous étions devenues extrêmement proches durant... je vais dire longtemps car ça s'est compté en années quand même. Existait un temps sans prise de tête, et, comme le montre son sourire et ses yeux, plein de bienveillance. Cette époque là me manque avec elle. Deux tarées mais sérieuses à la fois pour le prix d'une x)

     

    Amitié naissante.Je vous le mets en noir et blanc et en couleurs aussi sarcastic

     

    Les deux premiers portraits étaient au crayon uniquement, celui-ci à une base au crayon et une finalisation pastel sarcastic .

    Je me rappelle l'avoir terminé dans l'herbe de la cour du lycée après déjeuner. (Détail qui intéresse tout le monde tongue ).

     

    Kawaitachi-chan.

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  • "Ecoute la mer et son cortège de rouleaux incessants. Tu m'as tant manqué pendant ces années d'exil chez les humains. Je me languissais, seule sur la lande, scrutant l'océan et les sommets du Connemara. J'épiais les moindres soubresauts de lumière, je priais pour que tu reviennes."

     

    ~ Eric Simard; "Le Souffle de la pierre d'Irlande; Tome 2 : L'air".

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  • Trois jours devraient suffire avec cette organisation là wink2

    Trois jours.

     

    Kawaitachi-chan.

     

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  • Bonjour bonjour !

    En cette période de Pâques, vous aimez sans aucun doute le chocolat et autres sucreries he

     

    Sucres / Petits déjeuners / Farines :

    Alors bienvenue dans cette petite liste détaillée pour nous et principalement (oui, encore tongue ) pour les femmes enceintes. Car à Pâques, les gourmandes peuvent trop en faire arf .

    Très bien, commençons par le sucré :

    • Le chocolat ! Petit danger, à prendre en poudre non sucrée ou à dessert (chocolats chauds et yaourts natures avec de la poudre de chocolat ça passe vraiment bien par exemple wink2 ) en tous cas, évitez très nettement le Nutella qui peut s'avérer "dangereux" pour le futur bout de chou. Fer, Zinc, Magnésium.
    • Le sucre, lui, est à consommer avec modération...il est seulement moins pire que les édulcorants.
    • Le miel est aussi à consommer avec modération mais il remplace bien le sucre.
    • Pour celles qui n'aiment pas le miel, vous avez comme alternative la confiture, à consommer également avec modération.

    Bons glucides pour les trois.

    Pour le petit déjeuner :

    • Les céréales sont recommandées (les All Bran principalement), après, si vous en trouvez sans édulcorants et sans tous les trucs à éviter...bah n'hésitez pas ^^ Fer, Zinc, Magnésium.

    Les complètes, principalement, sont excellentes pour le cœur et l'appareil intestinal.

    • Le lait est loin d'être interdit (l'écrémé est conseillé mais je ne pense pas que le demi-écrémé soit très dangereux...vérifiez seulement vos boîtes de lait (ingrédients) ^^ ). Calcium, Vitamine D.
    • Les yaourts doivent être au lait entier et natures, ils boostent votre système immunitaire. Calcium, Vitamine D.
    • Le fromage blanc doit être nature et à 20% de mat. gr. . Ce dernier ne fait pas grossir mais nourrit bien. Calcium, Vitamine D.
    • Le beurre, malgré ses propriétés antioxydantes, doit être pris par petites doses.
    • Pour ceux qui aiment les œufs brouillés ou à la coq ou au plat le matin, le jaune d’œuf (bon, l’œuf en soit), du moment qu'il est bio, se mange sous toutes ses formes yes Fer, Vitamine A, B9 et D.
    • Les jus de fruits sont à prendre en dehors des repas (ils remplacent réellement les sodas pour celles qui les préfèrent...) (Bons glucides, Vitamine C) sauf pour :
    • Les oranges ! A prendre en jus. (Absorbe le fer). Vitamine C. Pouvant être pris au petit déjeuner.
    • Les fraises sont à prendre de saison ou en dessert, les pamplemousses, en entrée. Même vitamines (C). Ces deux fruits absorbent le fer.

    Farines :

    • Farine de pois chiche, en crêpes ou galettes, riche en vitamines B9, pauvre en mat. grasses.
    • Farine de sarrasin, en muffins ou galettes (en avant les gourmandes ! Mais tout en restant raisonnables wink2 ), facile à digérer et donne de l'énergie.

     

    Voilà pour cette partie sucrée, petit déjeuner et farines !

    A très vites pour les épices et arômes glasses

     

    Kawaitachi-chan.

     

    Source : "Le cahier grossesse des paresseuses " de Frédérique Corre Montagu & Soledad Bravi.

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  • "Certes, les deux mondes se côtoient encore par moment mais, comme deux anciens amants, ils s'éloignent un peu plus chaque jour l'un de l'autre. Ils vont dériver...dériver...jusqu'à se perdre à jamais."

     

    ~Marion Zimmer Bradley; "Les Dames du Lac", tome 1.

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  • Bonjour/Bonsoir à tous !

    Etant très prise ces temps-ci je suis au regret de vous annoncer que je vais devoir reporter ma lecture de "L'Epée de vérité" de Terry Goodkind frown personnellement ça m'attriste un peu mais je l'ai emprunté à la bibliothèque et, avec mon emploi du temps chargé et mes autres lectures, je ne pourrai pas le finir à temps.

    Cependant, histoire d'avoir quand même deux livres début avril, je vais le remplacer par le second tome de "Le Souffle de la pierre d'Irlande" qui fait partie de la série commencée via la Séance Bookjar cool

    Ce n'est pas une série de quatorze tomes, mais au moins je sais que je pourrai vite le lire tout en me forgeant un réel avis.

    A très vite !

    Kawaitachi-chan. 

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  • Bonjour à tous !

    Liste d'une importance capitale pour les femmes enceintes !Aujourd'hui je vais vous donner la liste de ce qu'il ne faut pas manger (ni boire) durant la grossesse.

    Tout d'abord, ce qu'il ne faut pas DU TOUT consommer :

    • La viande crue (tartares, carpaccio...).
    • Le poisson cru (sushis, sashimi, etc....et même s'il est dit cuit...ne pas manger non plus de saumon fumé !).
    • La charcuterie industrielle.
    • Les légumes et fruits NON LAVES ! (surtout si vous n'êtes pas immunisée contre la toxoplasmose*).
    • Le foie.
    • Les fruits de mer.
    • L'alcool.
    • Les cacahuètes SI vous êtes issue d'une famille d'allergiques.

    *Toxoplasmose : La toxoplasmose est une maladie infectieuse due à un parasite. Elle peut se contracter en consommant de la viande contaminée mal cuite, des crudités mal lavées ou de l’eau souillée. Le plus souvent, elle n'entraîne pas de symptôme et est sans gravité. Cependant, elle provoque parfois des complications fœtales chez les femmes enceintes non immunisées et les patients au système immunitaire affaibli.

    La toxoplasmose est l'infection par un parasite nommé Toxoplasma gondii. Non contagieuse, elle reste le plus souvent bénigne et asymptomatique. Toutefois, elle peut causer des complications parfois graves chez :

     

    • les patients souffrant d’immunodépression ;
    • les fœtus des femmes enceintes n’ayant pas été au contact du parasite avant leur grossesse.

    ~

    Maintenant, ce qu'il faut limiter (vraiment limiter !) :

    • Le café.
    • Le thé.
    • Les plats trop gras, trop épicés ou trop assaisonnés.
    • La margarine (réservée aux gens qui ont du cholestérol, pas aux femmes enceintes !).
    • Les produits allégés et/ou contenant des édulcorants**.
    • Et tout petit grignotage dans votre planque secrète (biscuits, bonbons, viennoiseries industrielles...) =3

    **Édulcorant : Un édulcorant est un produit ou substance ayant un goût sucré. Le plus souvent, le terme « édulcorant » fait référence à des ingrédients destinés à changer le goût d’un aliment ou d’un médicament en lui conférant une saveur sucrée. Certains édulcorants n'apportent pas de calories, d'autres moins que le sucre de table (saccharose), d'autres ont l’avantage de ne pas être cariogènes et certains sont plus sucrés que le sucre.

     

    Surtout, PAS de RÉGIME ! (sauf si le médecin vous le demande).

    4 à 5 repas équilibrés dans la journée (équilibrés cela va de soi), à heures fixes, et interdiction de grignoter entre les repas...(sinon, à peine vraiment.).

     

    "Il ne faut pas manger pour deux, il faut manger deux fois mieux."

     

    Sinon, buvez beaucoup, mangez des fruits, prenez soin de vous yes

    N'hésitez pas à me poser des questions.

    J'espère que ça vous sera utile ^^ je pense que ça peut même marcher sur des personnes voulant simplement perdre du poids =3

     

    A très vite !

    Kawitachi-chan.

     

    Sources : "Le cahier grossesse des paresseuses" de Frédérique Corre Montagu & Soledad Bravi;

    Définition Toxoplasmose

    Définition édulcorant.

     

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    2 commentaires
  • Bonjour bonjour !

    Etant du style à donner du goût à mes plats (arômes, épices, etc....), je vais prochainement poster des conseils sur des arômes en particulier (je privilégierai ceux qui sont également mangeables pour les femmes enceintes (oui je me renseigne sur la question car même si ce n'est pas pour tout de suite, j'aime être au courant des choses et ne pas tout connaître à la dernière minute en mode "stress 'merci les hormones'" beurk Autant être prête, même des années avant la grande épopée tongue cool )).

    Sur ce je vous souhaite une excellente journée ^^ 

    Et n'oubliez jamais que les fruits, c'est bon tongue (pour tout le monde yes ).

     

    Kawaitachi-chan.

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  • Bon...pour ceux qui connaissent ça va être simple...on va commencer avec un truc facile kiss

     

     

    Qu'est-ce que c'est ? :

    Devinette n°1 :

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    9 commentaires
  • Bonjour et bienvenue dans cette nouvelle rubrique prête à vous détendre avec des petits jeux à droite à gauche he ! <~~ Évitez de finir comme ce smiley svp... x)

    Pour le moment je n'ai qu'un petit jeu de devinettes à vous proposer.

    Mais je trouve l'idée sympathique alors pourquoi pas sarcastic et puis...ce sera marrant de voir vos propositions yes

     

    Règles du jeu :

     

    * Tout d'abord, je prendrai en photo un meuble, un objet, un truc quoi sarcastic 

    * Ensuite, je vous posterai une partie de la photo, mais pas l'image entière bad

    * En regardant cette petite image vous devrez mettre dans les commentaires de l'article (se trouvant juste sous l'article concerné) votre proposition.

    * Je vous laisserai deviner durant (comme pour les sondages) une semaine.

    * A la fin de la semaine, je posterai la photo en entier avec la réponse et je féliciterai ceux qui auront trouvé cool

     

     

    BONUS : A la base il n'y a pas de récompense, cadeau ou autre car c'est juste pour s'amuser.

    Peut-être un jour d'exception existera-t-il...

     

    Voilà ! J'espère que l'idée vous plaît !

    Amusez-vous bien biggrin !

     

    Kawaitachi-chan.

     

    P.s. Si vous avez des idées de jeux/devinettes à partager, faites-le moi savoir par message privé svp.

    Merci.

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  • Bonjour tout le monde !

    Enfin les voici, ces résultats qu'on attendait tous ! biggrin

     

    Sincèrement, c'est mon premier sondage, et, au vu des votes, je peux dire que je suis vraiment contente ! ^^ Vous avez joué le jeu et c'est cool ! Alors merci à tous les votants ! (29 personnes).

    C'est parti !

     

    En troisième position nous avons.... 

    Résultats du sondage pour la prochaine critique ! "Minuit à Paris", avec  8 votes 'pour'; soit 28% des votants.

    Du Bronze pour Paris ! shocked

     

    En deuxième position...place à...

     

    Résultats du sondage pour la prochaine critique ! "The Da Vinci Code", avec 9 votes 'pour'; soit 31% des votants.

     

    Et la médaille d'or revient à....

     

    Résultats du sondage pour la prochaine critique ! "Forrest Gump" ! Avec 12 votes 'pour'; soit 41% des votants.

     

    Et voilà ! sarcastic

    Je n'ai pas de date précise à vous donner pour le moment, mais au moins vous savez à quoi vous attendre =3

    C'était serré toute la semaine, jeudi matin Forrest Gump et Da Vinci Code étaient encore égalité c'est vous dire wink2 vraiment sympa, vous en aurez d'autres yes !

    Je vous souhaite une excellente journée !

    Merci encore à vous !

    Kawaitachi-chan.

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  • "Elle me fait rire et sourire ce soir !"

     

     

     

    Et voici mon deuxième portrait =)

    Je l'avais fait tout de suite après le premier je me rappelle ^^

    (Pour le titre c'est un cœur purement amical je précise ^^ ).

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  • "La Contre-basse"...la contre-basse...mais qu'en dire de cette contre-basse quand l'acteur, en plus d'avoir déjà tout éclairé de par son talent, a pris le devant de la scène pour laisser derrière lui le pauvre instrument... ?

     

    Sincèrement c'était tout simplement superbe ! Les journalistes qui interrogent Clovis Cornillac lui demandent si ce n'était pas trop dur de faire...ce monologue...

    Alors il est vrai que le texte en soit est un monologue et que le public ne répondra que de par ses rires et ses mimiques physionomiques que l'acteur ne verra pas...mais sincèrement,  personnellement, j'aurais appelé ça un DIALOGUE. C'était un dialogue. Un échange, du pur partage.

     

    Cette pièce regroupe un brin d'humour, d'amour, de tristesse, d'apprentissage, et beaucoup...beaucoup de musique, de commentaires sur la musique. Mais contrairement à ce que l'on pourrait imaginer lorsque j'écris ça...c'était loin d'être lourd. C'était même léger. Même s'il ne faut pas y aller si vous êtes dans le cirage ! x) Il y a des limites !

     

    Le jeu d'acteur de C. Cornillac est grandiose ! Il occupe sa scène, il hypnotise les gens. Je me demande s'il ne s'est pas hypnotisé lui-même sans s'en rendre compte tellement il est imprégné par son rôle...son personnage. Pour ceux qui en doutaient (pas moi en tous cas =D ) cette pièce prouve réellement le talent de ce grand acteur !

     

    Cette pièce n'est pas un concert, cette pièce se passe dans l'appartement du personnage, mais nous emporte à une vitesse phénoménale. Quand ça s'est terminé je pensais qu'une petite demi-heure à peine s'était écoulée yes Rien que l'entrée du personnage, la mise en scène est parfait également ! Le décor...ohoh le décor...je veux pareil chez moi tiens ! <3 sarcastic Tellement pratique...

     

    Conclusion : C'était grand...voilà c'était grand. C'était drôle, intéressant, ludique, touchant, c'était tout...tout sauf ennuyeux !

     

    Ma note : 10/10.

     

    Kawaitachi-chan.

    Interview de Clovis Cornillac.

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  • Les Rois Maudits; Tome 1 : Le Roi de Fer - Maurice DruonCe livre, qui, malgré quelques détails ajoutés pour pouvoir concevoir ce roman, est une source d’événements historiques, est à la fois prenant et intéressant.

    Il nous permet d’apprendre et de lire sans prise de tête à la fois.

    Certains passages sont réellement crus (SPOIL !!)

     

    (par exemple, l’exécution des frères d’Aunay… je n’ai pas réussi à tout lire je l’avoue, comme j’ai une excellente imagination…c’est comme si j’avais vu le film en tournant la tête durant cette pure torture et mise à mort…)

    (FIN DU SPOIL !!)

     

     

    N’étant pas très calée sur l’histoire de France, ça m’a énormément intéressée et j’ai hâte de lire les autres !

    Très bon premier tome !

     

    Ma note : 10/10

     

    Kawaitachi-chan.

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